PSICOPLENA

O apoio psicológico que você precisa está a alguns cliques

FERNANDO SILVA - Psicólogo Cognitivo-Comportamental

Licenciatura e bacharelado em psicologia, ano de formação 2007 (Faculdades Integradas Maria Thereza-RJ). Certificado de aplicação do teste Palográfico, concluído no ano de 2019. Pós-graduação em psicologia jurídica, ano de formação 2019 (Universidade Unyleya-DF). Pós-graduação em terapia Cognitivo-Comportamental, ano de formação 2021 (Instituto de pós-graduação e graduação-GO). Sou cadastrado e certificado no E-Psi e Palestrante em saúde e qualidade de vida.

Motivos que levam alguém a buscar a psicoterapia online !

Não comparecer em consultório

Pessoas que não conseguem comparecer ao consultório por incompatibilidade de horário, com o trabalho e demais atividades do dia-a-dia.

Locomoção de Pessoas com problemas

Pessoas com dificuldade de locomoção e com deficiência tem o melhor acesso.

Locomoção

Evitar o congestionamento de trânsito até o local da consulta.

Sem exposição a consultório

Pessoas, que estão passando por alguma dificuldade de saúde mental e não querem se expor indo a um consultório psicológico.

Horário

Facilidades nas escolhas dos horários dos atendimentos aos clientes.

Cuidado com pessoas com grandes estresses

Pessoas que passaram por situações de grande estresse ou por fobias decorrentes de fatores circunstanciais como sequestro, assalto ou acidentes traumáticos.

Conhecendo um pouco sobre

Terapia Cognitivo-Comportamental

É um abordagem Norte-Americana que surgiu no início dos anos 60, por meio de um professor psiquiatra da Universidade da Pensilvânia, Aaron T. Beck, o mesmo deu início as suas pesquisas na área comportamental com pacientes em estado de depressão.

A origem desta abordagem psicológica, deu-se da união entre os métodos da terapia comportamental e o modelo cognitivo, pois Aaron T. Beck, dizia que os distúrbios psicológicos são oriundos dos resultado dos pensamentos distorcidos, ou seja, da forma incorreta de interpretação das circunstâncias vivenciadas do paciente, sendo assim, a repetição dos pensamentos, emoções e comportamentos disfuncionais, transformam-se em pensamentos automáticos, ou seja, pensamentos rígidos.

A Terapia Cognitivo-Comportamental, é uma linha de tratamento breve, que se utiliza de um conjunto de procedimentos que une técnicas da terapia cognitiva e da terapia comportamental, visando investigar a maneira como o paciente interpreta as circunstâncias e os fatores emocionais e como esses fatores poderão influenciar ao longo da vida. Essa abordagem terapêutica tem por finalidade apresentar ao paciente estratégias que facilitem o aprendizado na superação dos seus problemas e como lidar com as suas dificuldades, proporcionando a identificação de novas formas de enfrentamento, desconstruindo pensamentos, emoções e comportamentos disfuncionais, por meio da reestruturação cognitiva e comportamental, utilizando -se das técnicas e intervenções aplicadas ao longo da psicoterapia, proporcionando o surgimento de novas habilidades e hábitos mais saudáveis.

Público Alvo

Jovem

18 a 29 Anos

Adulto

30 a 59 Anos

Idoso

60 Anos e +

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